오늘의 영단어 - multiple : 다중의, 복수의오늘의 영단어 - arthritis : 관절염 오늘의 영단어 - merit : 공로, 공헌, 이점 오늘의 영단어 - senior-level : 고위급오늘의 영단어 - harmoniously : 조화있게, 균형잡히게건강식사법. ① 식사는 즐거운 마음으로 먹는다. ② 천천히 잘 씹어 먹는다. ③ 다소 싱겁게 담백하게 먹는다. ④ 약간 부족한 상태에서 그친다. ⑤ 식사 도중에는 물을 가급적 마시지 않는다.- New Life 편집부 정직한 사나이의 한 마디는 자기앞 수표와 같다. -세르반테스 오늘의 영단어 - army : 육군오늘의 영단어 - redress : 배상, 구제, 교정: 고치다. 바로 잡다, 배상하다사람은 누구나 어른이 되지 않는다. 다만 아이로서 나이를 한살씩 먹을 뿐이다. -탈무드-